Смотря сколько золотых, и какого они размера .
Я не сторонник химической очистки воды, по этому ратую за биофильтрацию, соответственно, ИМХО лучше купить отдельно помповую головку, производительностью не менее 500л\ч и губку к ней. Фильтр, а именно его губка, необходима, говоря простым языком, для поселения нитрифицирующих бактерий. Роль фильтра превращать аммиак(аммоний) в нитрит и нитрат. Последние, при богатой растительности, выедаются ею. Но без подмен в перенаселенном аквариуме нельзя. Какой бы фильтр не был, подмены нужны, и тем чаще, чем больше перенаселение.

ЗЫ Если губка к помпе подобрана подходящего размера, то промывки она будет требовать крайне редко через месяцы, это удобно, а если будет маловата, то и 2 раза в неделю может забиваться...

лично у меня турбо-1100 в 180л не справился в одиночку... но вот подключенный к ФФ на 5 баллов работает
возможно 650-го хватит на 100л... это "хватит" зависит от количества рыб и количества растений в аквариуме
с золотыми губку в любом случае промывать нужно будет часто...
позволю себе несколько советов:
1. поменять губку на крупнопористую... подобрать не сложно
2. на выхлоп поставить флейту (у Акваэль есть стандартные разборные)
3. в стакан керамику насыпать....